Весогонка (зганяння ваги у великому обсязі) є такою ж важливою складовою, як і вивчення суперника, побудова стратегії на бій, набір фізичної форми. Помилково вважати, що швидка зміна ваги дається атлету легко, а також проходить без наслідків для організму. 26 травня 2021 року.
У чому сенс Весогонки?
Весогонка – Це невід'ємна частина гри в ММА. Бійці втрачають до чверті від своєї звичної «природної» ваги, щоб мати перевагу у поєдинку. Збережена копія
Скільки триває Весогонка?
У UFC є два зважування. Перше проходить вранці за день до бою і триває 2 години. Саме в цей період спортсмени і повинні вкластися в ліміти своїх вагових категорій. А вже ввечері вони виходять на друге показове зважування для журналістів та вболівальників — уже ситі та відновлені.