Через брак рідини та мінералів організм потребує солі, яка містить натрій і калій. Тяга до солі та солоної їжі не завжди спричинена захворюваннями, можливо, ви давно не їли улюблену рибу або переїли солодкого.26 May 2022
Дисбаланс мінеральних речовин – бажання вживати більше солоної їжі може вказувати на низький рівень натрію в організмі. Також людина відчуватиме сильну втому, нудоту, швидку стомлюваність, головні болі, сплутаність свідомості та часті перепади настрою.
Тяга до солоного Це, найімовірніше, свідчить про гіпонатріємію (нестачу натрію) в плазмі крові, або про зневоднення організму. Зазвичай бажання з’їсти щось солоне супроводжується головним болем, сильною втомою, нестачею сил, нудотою і блювотою.
Коли ви біжите, ви пітнієте і втрачаєте натрій – третій дефіцитний компонет. Тому вам хочеться і солоного. Саме тому, емоційний голод, коли вам хочеться солодкого, солоного, солоного та жирного, а також їхніх поєднань – це ознака стресу.